皇冠代理 香港「女忍者」的逆袭之路
【新闻报道】不同于从幼年就开始接受专业训练的运动员，黄毓婷（Summer）的故事更为励志。31岁的她，从24岁开始接触障碍竞技运动，短短七年时间，便在2025年9月，于瑞典举行的障碍竞技世界锦标赛中，一举夺得金牌。这一胜利，不仅为她个人的运动生涯书写了新的篇章，也为香港赢得了荣誉。
Summer原本是一名健力运动员，直到25岁才转战障碍竞技。她回忆说，这是一项无法预测成败的运动，“可能失败一百次才成功一次”。正是这种不确定性，激发了她对挑战的渴望。
童年时，Summer就是一个活泼好动的女孩，乒乓球、篮球、垒球、举重，她什么都玩。大学时，她选择了体育专业，运动成为她生活中不可或缺的一部分。25岁时，Summer在网上观看了很多外国障碍竞技的比赛视频，被运动中飞跃障碍物的场景深深吸引，但那时在香港却找不到合适的场地。
她与朋友在健身房自制了障碍物，开始了她的训练。虽然香港的场地有限，但并不妨碍Summer的热情。“就像是回到小时候在公园玩耍的感觉，但现在是成人版。”Summer说。
障碍竞技要求运动员以最快的时间完成一系列障碍物。Summer指出，该运动大致分为忍者运动（Ninja Sport）和OCR（障碍跑）两大类。忍者运动的障碍物种类繁多，甚至在比赛前都无法完全了解。Summer曾在加勒比海参加的比赛，直到比赛前一周才看到障碍物的图片。比赛时，她需要在9个障碍物中随机选择3个进行测试，其余的则需要在比赛中随机应变。
而OCR障碍跑则有所不同，它设有不同的距离，从100米到超过12公里不等。运动员可以提前了解障碍物的种类、高度和距离。Summer认为，尽管OCR障碍跑的障碍物相对容易捉住，但它考验的是速度，如何在最短时间内完成所有障碍物。
在2025年世界锦标赛中，Summer参加了20至39岁女子组别的100米障碍跑比赛。比赛中，她与英国选手对决，最终以0.02秒的微弱优势胜出。她回忆说：“那一刻非常紧张，我记得跑得裤子都破了，但我们都尽力了，彼此都为对方的付出感到敬佩。”
Summer在训练中也遭遇过肩部滑囊炎，但她凭借坚强的意志，克服了身体的痛楚，最终在比赛中夺冠。她表示，“只要你坚持不懈，你所付出的努力就不会被浪费。”
如今，Summer每周都会参加香港障碍竞技总会的训练，同时也会在健身房进行重量和弹跳训练。由于香港场地有限，她只能进行部分模拟训练。为了提高自己的水平，她也会自费到国外租用场地练习。
尽管训练和比赛需要投入大量的时间和金钱，但Summer认为这一切都是值得的，“因为这是我真正热爱的事情”。她希望能够在未来一年内，进入世界锦标赛的精英组别，与世界各地的年轻选手一较高下，为香港年轻运动员铺路，并争取更多的资助和场地，让他们能够更进一步。
Summer的故事，不仅是一段个人的逆袭之路，也是对所有坚持梦想、努力奋斗的人的鼓舞。正如她所言，“只要你肯努力，肯练习，就能见到一个美好的未来。”